Καισαρική : Από την προετοιμασία έως το πρώτο κλάμα

Πώς αποφασίζουμε αν χρειάζεται καισαρική τομή σε μια έγκυο; Πώς γίνεται η επέμβαση; Χρειάζονται ράμματα; Οι κίνδυνοι για μαμά και παιδί. Η Ελλάδα είναι η ευρωπαϊκή χώρα στην οποία εμφανίζεται πιο συχνά το “φαινόμενο” καισαρική. Γιατί ; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για τη μητέρα και το παιδί ; Εστιάζουμε σε μια χειρουργική επέμβαση που σώζει … Συνεχίστε να διαβάζετε Καισαρική : Από την προετοιμασία έως το πρώτο κλάμα.

Γιόγκα στην εγκυμοσύνη: Χαλαρώστε από το άγχος της κύησης

Η γιόγκα βοηθά τις έγκυες μητέρες να χαλαρώσουν και να περάσουν καλύτερα τους εννέα πολύτιμους μήνες. Όσα πρέπει να ξέρετε πριν τη δοκιμάσετε. Η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική που έχει τις ρίζες της στην ινδουιστική θρησκεία. Η λέξη γιόγκα προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη "yuj ", η οποία περιγράφει τη δράση της ένωσης. Στη … Συνεχίστε να διαβάζετε Γιόγκα στην εγκυμοσύνη: Χαλαρώστε από το άγχος της κύησης.

Εγκυμοσύνη και ξεκούραση στο κρεβάτι , oι αρνητικές επιπτώσεις υπερτερούν των πλεονεκτημάτων

Όταν η εγκυμοσύνη παρουσίαζε κάποια επιπλοκή η βασική αρχή καταπολέμησης της ήταν η απόλυτη ανάπαυση στο κρεβάτι. Λόγω των ενδεχόμενων επιπτώσεων ως αποτέλεσμα της διαρκής ακινησίας   αναθεωρήθηκε αυτη η προτροπή . Πρώιμες συσπάσεις; Κίνδυνος πρόωρου τοκετού; Η λύση ήταν κάποτε: ανάπαυση, ξεκούραση και μετά πάλι ανάπαυση στο κρεβάτι για τη μέλλουσα μητέρα. Με τον τρόπο … Συνεχίστε να διαβάζετε Εγκυμοσύνη και ξεκούραση στο κρεβάτι , oι αρνητικές επιπτώσεις υπερτερούν των πλεονεκτημάτων.

Υγιεινή ζωή

Αν σκέφτεστε να μείνετε έγκυος, και ιδιαίτερα αν δυσκολεύεστε να συλλάβετε, τότε θα πρέπει μία από τις προτεραιότητές σας να είναι η εξασφάλιση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Ίσως να εκπλαγείτε αν μάθετε πόσο έντονα μπορεί να επηρεάσει ο τρόπος ζωής μας την υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος και του αναπτυσσόμενου εμβρύου. Η φροντίδα της υγείας μας … Συνεχίστε να διαβάζετε Υγιεινή ζωή.