ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ – ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ – MD, MSC, MMSC

Άρθρα

Ο ιατρικός όμιλος Garavelas καλύπτει δημοφιλή θέματα, πληροφορίες και σχετικές ιστορίες σχετικά με τα πάντα, από την προσπάθεια εγκυμοσύνης έως την ολοκλήρωση της οικογένειάς σας. Με συμβουλές σχετικά με τη διατροφή, την υγεία, τη φυσική κατάσταση, τις αγορές και πολλά άλλα, αυτό το ιστολόγιο καλύπτει όλα τα βήματα της διαδικασίας γονιμότητας. Είναι ένα ιστολόγιο τρόπου ζωής για οτιδήποτε σχετίζεται με τη γονιμότητα, την εγκυμοσύνη και τη νέα πατρότητα.

Για μια πιο εμπεριστατωμένη εξέταση του πεδίου της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, εγγραφείτε στον Δρ. Α. Γκαραβέλας καθώς γράφει για την ιατρική και τεχνική πλευρά της  οικογενειακής  οικοδόμησης. Με έμφαση στις αναδυόμενες τεχνολογίες στον τομέα της υποβοηθούμενης αναπαραγωγικής ιατρικής, εξηγήσεις θεραπείας γονιμότητας, συμβουλές για να μείνετε έγκυος και πολλά άλλα, το Blog του Δρ. Α.Γκαραβέλα είναι η καλύτερη πηγή σας.

Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Φυτικές ίνες: Πώς υποστηρίζουν την μέλλουσα μαμά;

Η διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική όταν είστε έγκυος. Η μέλλουσα μαμά δεν πρέπει μόνο να μεριμνά για το τι καταναλώνει, αλλά να σκέφτεται τι είναι καλό και για το παιδί που μεγαλώνει στην κοιλίτσα της. Αυτό σημαίνει ότι θα ήταν καλό να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε αρκετά φρούτα, λαχανικά, νερό αλλά και φυτικές ίνες καθημερινά.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Τι είναι αναζωογόνηση ωοθηκών PRP

Η διαδικασία της ωοθηκικής αναζωογόνησης με PRP δίνει τη δυνατότητα σε κάθε γυναίκα να καταφέρει να αποκτήσει παιδί με το δικό της γενετικό υλικό ακολουθώντας μια μέθοδο που είναι λιγότερο παρεμβατική και περισσότερο ασφαλής από κάθε άλλη.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Πότε θα πρέπει το ζευγάρι να αναζητήσει συμβουλή από ειδικό γονιμότητας?

Με τον όρο υπογονιμότητα, περιγράφουμε τη μη επίτευξη εγκυμοσύνης μετά από 1 έτος (12 μήνες) συχνών ελεύθερων σεξουαλικών επαφών. Ο προγραμματισμός για εγκυμοσύνη μπορεί να είναι δύσκολος. Εάν είστε έτοιμοι να γίνετε γονείς αλλά φαίνεται να αντιμετωπίζετε προβλήματα με την επίτευξη εγκυμοσύνης, ίσως είναι καιρός να αναζητήσετε συμβουλές από έναν ειδικό γονιμότητας.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Η σωστή διατροφή για υγιές σπέρμα

Η διάγνωση της υπογονιμότητας γίνεται όταν ένας άνδρας και μια γυναίκα δεν είναι σε θέση να επιτύχουν εγκυμοσύνη μετά από ένα έτος ελεύθερων (χωρίς προφυλάξεις) σεξουαλικών επαφών. Οι περιπτώσεις υπογονιμότητας αυξάνονται φτάνοντας σε 1 στα 6 ζευγάρια που δυσκολεύονται να συλλάβουν ένα παιδί.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Ασβέστιο στην εγκυμοσύνη: Γιατί είναι απαραίτητο στη διατροφή μιας εγκύου

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το έμβρυο, μεταξύ άλλων, έχει ανάγκη από ασβέστιο για να χτίσει γερά οστά και δόντια. Εκτός αυτών, όμως, το ασβέστιο βοηθά στην καρδιά, τα νεύρα, τους μυς, ενώ κάνει καλό και στη μέλλουσα μαμά, μειώνοντας τον κίνδυνο της υπέρτασης και της προεκλαμψίας, μια κατάσταση που εμφανίζεται σε 1 στις 10 εγκύους σε ελαφριά μορφή και αποτελεί επιπλοκή με κυριότερο σημάδι την υψηλή πίεση.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Ύπνος. Συμβουλές πώς να κοιμάται το νεογέννητο βρέφος και τα μωρά

Η διάρκεια ύπνου τους κυμαίνεται από 18-23 ώρες την ημέρα, για τις πρώτες βδομάδες και 15 ώρες περίπου μέχρι τον 3ο μήνα. Παρ’ όλα αυτά ο χρόνος που κοιμούνται την ημέρα είναι 1-4 ώρες. Αυτό σημαίνει πως τη νύκτα ο ύπνος του μωρού σου θα είναι συνεχόμενος και δεν θα σε ξυπνά!

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Πρησμένα πόδια εγκυμοσύνη: 5 τρόποι να κρατήσετε μακριά τους κιρσούς και ευρυαγγείες

Υπολογίζεται ότι περίπου 20 έως 25% των ενήλικων γυναικών σε ανεπτυγμένες χώρες έχουν ήδη εμφανείς κιρσούς, οπότε η εγκυμοσύνη έρχεται και επιδεινώνει το πρόβλημα. Έτσι, εκτός από πόνους, ναυτία και κόπωση, πολλές εγκυμονούσες εμφανίζουν επίσης κιρσούς και ευρυαγγείες.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Γυναικεία γονιμότητα: Πώς θα την ενισχύσετε;

Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ δημοσίευσαν το 2017 μια ανασκόπηση για τον αντίκτυπο της διατροφής στη γονιμότητα και βρήκαν ότι το φολικό οξύ, η βιταμίνη Β12 και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συνδέονται με θετικά αποτελέσματα. Άλλες μελέτες έχουν βρει ότι η βιταμίνη D, η ακετυλο L-καρνιτίνη και το συνένζυμο Q10 μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Πέντε τρόποι για να απολαμβάνετε τον ύπνο κατά την εγκυμοσύνη

Το νεότερο μέλος της οικογένειας θα σας κρατήσει ξύπνια πολύ πριν κάνει τη μεγάλη είσοδο του. Για πολλές έγκυες γυναίκες ένας καλός βραδινός ύπνος μπορεί να είναι κάτι ανέφικτο! Μερικοί λένε ότι πρόκειται για μια προετοιμασία για τις πολλές άγρυπνες νύχτες που θα περάσετε με το μωρό. Σύμφωνα με μια μελέτη , όλες οι μέλλουσες μητέρες αναφέρουν συχνές αφυπνίσεις, ενώ 3 στις 4 γυναίκες δεν κοιμούνται καλά.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Happy Families

Ο ιατρικός όμιλος Garavelas Medical Group είναι παγκόσμιος ηγέτης στον τομέα της ανθρώπινης αναπαραγωγικής ιατρικής, ενώνοντας μια ομάδα επιστημόνων και ιατρών παγκόσμιας κλάσης που έχουν δεσμευτεί να παρέχουν τα καλύτερα στη φροντίδα της γονιμότητας. Πρόσφατα, επικοινωνήσαμε με τον Ιατρικό Διευθυντή του Ομίλου, Δρ. Αθανασίου Γκαραβέλας, σχετικά με την Ομάδα και τις ειδικότητές της.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Χαμηλή δυναμική ωοθηκών: Πώς την αντιμετωπίζουμε;

Θεμελιώδους σημασίας για την επίτευξη κυήσεων με εξωσωματική γονιμοποίηση είναι η ανάπτυξη και η ωρίμανση πολλαπλών ωοθυλακίων. Ένα σημαντικό ποσοστό γυναικών, όμως, οι οποίες υποβάλλονται σε διέγερση των ωοθηκών στα πλαίσια της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής ανταποκρίνεται ανεπαρκώς στα συνήθη πρωτόκολλα ωοθηκικής διέγερσης με σημαντικά μειωμένο αριθμό αναπτυσσόμενων ωοθυλακίων.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Οι βιταμίνες που θωρακίζουν τον οργανισμό μας

Αυτήν την περίοδο είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βεβαιωθούμε ότι προσλαμβάνουμε όλες τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε. Πληθώρα ερευνών δείχνει ότι μια υγιεινή διατροφή βοηθά στη στήριξη της ανοσοποιητικής λειτουργίας. Αυτήν την περίοδο λοιπόν είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βεβαιωθούμε ότι προσλαμβάνουμε όλες τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε ώστε να έχουμε έναν δυνατό οργανισμό.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Υστεροσαλπιγγογραφία η «χρυσή» εξέταση για την αξιολόγηση της Yπογονιμότητας

Η έξελιξη των ακτινοσκοπικών μεθόδων μας δίνει τη δυνατότητα με μια απλή διαδικασία, που δεν απαιτεί χειρουργείο και νάρκωση, να συλλέξουμε πολύ σημαντικές πληροφορίες για την βατότητα των σαλπίγγων (η απόφραξή τους, η ύπαρξη υδροσάλπιγγας αποτελούν βασικά αίτια υπογονιμότητας), καθώς και για την ομαλότητα της ενδομητρικής κοιλότητας (πολύποδες ενδομητρίου, υποβλεννογόνια ινομυώματα, συμφύσεις, Σ. Asherman κ.ο.κ.).

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

10 αιτίες που πρέπει να ξέρετε για την κολπική μυκητίαση

10 Aιτίες που πρέπει να ξέρετε για την κολπική μυκητίαση.
Τι προκαλεί την μυκητιασική λοίμωξη και ποια είναι τα συμπτώματα?
Τι μπορείτε να κάνετε αν η μόλυνση εμφανίζεται κατ ‘επανάληψη
Ποια είναι η θεραπεία?

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Παγκόσμιο επιστημονικό ενδιαφέρον για το ερευνητικό έργο της Institute of Life – IASO Group

H Institute of Life θα λάβει μέρος στις 8 Δεκεμβρίου στο διεθνούς φήμης Webinar “International IVF Initiative – i3”. Tο Webinar διοργανώνει ο παγκοσμίου φήμης εξειδικευμένος επιστήμονας της Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής Dr. Jacques Cohen, o οποίος και επέλεξε σε ένα από τα διάσημα διαδικτυακά του σεμινάρια, να επικεντρωθεί στην έρευνα της Institute of Life.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Eνδομητρίωση και Γονιμότητα

Υπολογίζεται ότι το 30-50% των γυναικών με υπογονιμότητα έχουν ενδομητρίωση. Η λαπαροσκόπηση βοηθά στην διάγνωση και αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης και βελτιώνει την γονιμότητα σε ορισμένες περιπτώσεις. Η αντιμετώπιση κάθε περίπτωσης είναι διαφορετική και εξαρτάται από την βαρύτητα της νόσου και τις προτεραιότητες της κάθε γυναίκας.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Ύπνος και Γονιμότητα

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον απέδειξαν την σχέση μεταξύ ύπνου και χρόνου σύλληψης που απαιτείται στην προσπάθεια εγκυμοσύνης.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον απέδειξαν την σχέση μεταξύ ύπνου και χρόνου σύλληψης που απαιτείται στην προσπάθεια εγκυμοσύνης.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Γονιμότητα για πάντα, όποτε θέλουμε και όχι γιατί πρέπει

Μία από τις σημαντικότερες προόδους στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή αποτελεί σήμερα η κρυοσυντήρηση των ωαρίων. Αυτή η τεχνική της ταχείας κατάψυξης επιτρέπει πλέον στα ευαίσθητα ωάρια να παγώσουν αρκετά γρήγορα ώστε να αποφευχθεί η καταστροφή τους.
Με την μέθοδο της κρυοσυντήρησης των ωαρίων ανοίγονται νέες προοπτικές για την διατήρηση της γονιμότητάς των γυναικών. Πολλές γυναίκες καθυστερούν την διαδικασία της εγκυμοσύνης για κοινωνικούς λόγους, μειώνοντας κατά πολύ τα ποσοστά επίτευξης εγκυμοσύνης, λόγω σταδιακής μείωσης των ¨καλής ποιότητας¨ ωαρίων.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Ανδρική υπογονιμότητα

Η ανδρική υπογονιμότητα αναφέρεται στην αδυναμία του σπέρματος του άνδρα, να γονιμοποιήσει το ωάριο μιας γυναίκας. Περίπου το 10%-15% των ζευγαριών εμπίπτουν στην κατηγορία της υπογονιμότητας ή της στειρότητας. Αυτό σημαίνει ότι για αρκετό καιρό (τουλάχιστον για έναν χρόνο), έχουν προσπαθήσει να συλλάβουν παιδί με φυσιολογικές και τακτικές σεξουαλικές επαφές, χωρίς όμως να υπάρξει καμία επιτυχία. Στις μισές περίπου από αυτές τις περιπτώσεις, ο αρσενικός παράγοντας είναι η αιτία της απουσίας σύλληψης.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού

1 στις 6 γυναίκες έχει περάσει κάποια μορφή καρκίνου στη ζωή της. Το μήνα Οκτώβριο, σε όλο τον κόσμο, οι γυναίκες ενώνονται για να υποστηρίξουν αυτές που παλεύουν, να θαυμάσουν όσες τον νίκησαν, να τιμήσουν εκείνες που δυστυχώς έχασαν την μάχη αλλά κυρίως να επανεπιβεβαίωσουν τη ζωτική σημασία της πρόληψης.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Χαμηλός αριθμός ωαρίων και σπερματοζωαρίων: Πώς αντιμετωπίζεται;

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αξιολόγησης του αναπαραγωγικού δυναμικού μιας γυναίκας που πραγματοποιούνται με μια απλή εξέταση αίματος μεταξύ των οποίων η μέτρηση της FSH τη 2η–4η ημέρα του κύκλου και η μέτρηση της AMH / Αντι-Μυλλερίου Ορμόνης, καθώς και η υπερηχογραφική μέτρηση αρχέγονων ωοθυλακίων.
Η αξιολόγηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων (αριθμός ανά κυβικό εκατοστό ) είναι μέρος της εργαστηριακής ανάλυσης σπέρματος (σπερμοδιάγραμμα), η οποία περιλαμβάνει και ποσοστό κινητικότητας των σπερματοζωαρίων καθώς και μορφολογική αξιολόγηση.
Τα τεστ αυτά είναι απλά, γρήγορα και αξιόπιστα ώστε ο θεράπων ιατρός να συμβουλέψει το κάθε ζευγάρι στην επιλογή κατάλληλων θεραπευτικών πρωτοκόλλων.

Read More »
Άρθρα
Dr. Athanasios Garavelas

Γονιμότητα: Πώς επηρεάζεται από τη συχνή και έντονη γυμναστική

Μελέτη ειδικών του Νορβηγικού Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας η οποία περιελάμβανε 3.000 γυναίκες έδειξε ότι η υπερβολική άσκηση στερεί από τον γυναικείο οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται για μια επιτυχή εγκυμοσύνη. Όπως μάλιστα ανέφεραν οι ειδικοί, τον μεγαλύτερο κίνδυνο υπογονιμότητας αντιμετώπιζαν οι γυναίκες που ασκούνταν έντονα καθημερινά αλλά και όσες ασκούνταν ως το όριο εξάντλησης, παρ’ ότι έκαναν διαλείμματα από τη γυμναστική μέσα στην εβδομάδα.

Read More »